Встречайте официальное мобильное приложение клиники Platinental!

Platinental для iOS – первое в мире приложение для прямой связи с пластическим хирургом и косметологом. Получите консультацию пластического хирурга или косметолога прямо сейчас в режиме он-лайн.

 

Акция! Безоперационная блефаропластика: устранение мешков и синяков под глазами без скальпеля и разрезов


Всего 2 инъекции могут заменить блефаропластику
 

Для кого-то это – ринопластика, а для кого-то – судьба

Смотрите, как ринопластика помогла нашим пациентам обрести уверенность в себе и избавиться от комплексов. 
 

Акция! Комплексное лечение рубцов: лазерная шлифовка + мезотерапия с эластином

Комплексное удаление рубцов по цене обычной шлифовки.

Вы оплачиваете только шлифовку. Курс мезотерапии с эластином мы дарим вам бесплатно.

 

Сухая осень. Лечение гипергидроза со скидкой

В Платинентал до конца октября 2014 года лечение гипергидроза препаратами "Ботокс", "Ксеомин" и "Диспорт" со скидкой.
 

Хватит носить "лицо за 40"! Все, что вам нужно - биоревитализация Аквашайн

После 40 лет в гормональном фоне начинаются необратимые изменения. Снижается качество кожи. Что делать?
 

Какие женщины нравятся мужчинам

Последние научные данные из засекреченных лабораторий Пентагона
 

Спасибо, Александр Малахов! Реальное фото риносептопластики реального пациента

 

Помощь пострадавшим в Московском метро

Андрей Искорнев заявил о готовности взять на операцию людей с колото-резаными травмами лица. Об этом он сообщил в своем аккаунте в Facebook.

 
 

Ринопластика за 27 500 рублей - это реальность

С сегодняшнего дня мы начинаем набор пациентов на ринопластику стоимостью 27 500 руб. Ознакомьтесь с условиями проведения акции.
 

Все филлеры со скидкой 15%

Не пропустите! Только в Июне и Июле любой филлер со скидкой 15% и специальное предложение на курс ревитализации.
 

Гимнастика для лица. Есть ли эффект?

Лицевые упражнения эффективны и действительно продлевают молодость.
 

Как быстро привести кожу в порядок, когда на носу важное мероприятие

Новый год или важное свидание уже завтра? 5 простых техник положить весь мир к своим ногам!
 

Tiffany blue beauty cocktail (with spirulina) by Dr. Andrey Iskornev

Известно, что 1 грамм спирулины содержит больше легкоусвояемых витаминов, чем 1 кг овощей и фруктов. 
 

Топ 5 новых технологий, которые продлевают молодость

Продлить молодость на 150-200 лет? Легко! Новые разработки ученых, которые помогут сохранить красоту.
Услуги
 

Очень худые и тонкие ноги – что делать?

Красивые ноги сегодня, в эпоху радикального мини и прозрачной органзы, - это «must have» женской красоты.

Одни из нас изводят себя вопросом, как добиться худых ног. Мечтая получить худые модельные ноги, мы терзаем себя  в спортзале, изводим диетами и расстраиваемся, если ноги не худеют. Ведь, как правило, объем икроножной мышцы - величина генетически запрограммированная,  и если икры полные, то очень непросто найти ответ на вопрос, как сделать ноги модельно худыми.

Впрочем, часто мы слышим и прямо противоположное: «у меня проблема - худые ноги, что носить с худыми ногами? Избыточно худые икры ног тоже доставляют мало радости своим обладательницам. Мало того, что слишком худые ноги пренебрежительно называют «макаронинами». Худые ноги часто кажутся кривыми, даже если на самом деле это не так. Несчастные, которые не знают, как избавиться от худых ног, вынуждены прятать псевдо - кривые и худые ноги под макси длину.

Вам больше не придется думать о том, как скрыть худые ноги, как сделать ноги тоньше или как тонкие ноги сделать полнее! В Европейской клинике пластической хирургии Искорнева А.А. знают, как добиться КРАСИВЫХ ног. Мы можем не только полные ноги сделать модельно худыми, но и ответить на вопрос, как избавиться от некрасивой худобы ног. Волшебство? Немного волшебства и виртуозность пластической хирургии!

Как сделать ноги худыми. Как сделать тонкие ноги красивыми

Возможно ли икры ног сделать тонкими вообще, если наследственность и образ жизни настаивают на обратном? Ответ на вопрос, как уменьшить икры ног надежно, быстро и без лишних жертв есть!

Липосакция голени - прекрасное решение вопроса, как сделать ноги и бедра худыми, и при этом красивыми и ровными. Да-да, не только ноги, но и бедра! Ведь согласитесь: модельные ножки под попой явно избыточных размеров будут смотреться не очень органично. И хирургическая, и безоперационная липосакция (ультразвуковая липосакция MediCell) прекрасно сочетается с другими видами пластической хирургии, такими как глютеопластика (пластика ягодиц), абдаминопластика (пластика живота) и т.д.

Для худых ног Европейская клиника пластической хирургии Искорнева А.А. предлагает уникальную методику имплантации голени. С ее помощью вы сможете не просто сильно худые ноги сделать полными, но и создать для ваших ног ту форму, которая кажется вам идеальной. Коррекция формы голеней позволит даже кривые ноги сделать ровными, красивыми и стройными. При этом ваш небольшой вес, изящные линии фигуры и внешняя легкость останутся при вас.

При имплантации мы используем силиконовые протезы последнего поколения - очень эластичные, ни на вид, ни на ощупь не отличающиеся от живой мышцы. Ваши ножки станут красивыми быстро и на всю жизнь!

Альтернативные методы, как сделать ноги худыми

Что делать,  чтобы икры ног стали тонкими? Если ваши ноги полнее, чем нужно для идеала, и фразу «хочу худые ноги» можно считать вашим жизненным девизом, у вас есть три пути решения проблемы.

  1. Прятать ноги под одеждой, благо сегодняшняя мода весьма универсальна и позволяет носить не только радикальное «мини», но и не менее радикальное «макси».
  2. Увеличить физическую нагрузку на ноги, сесть на диету и сбросить вес.

Упражнений, направленных на то, как сделать икры ног тоньше, довольно много, и ими с вами с удовольствием поделится любой инструктор в хорошем фитнес-центре. Однако будьте готовы к тому, что выполнять эти достаточно болезненные упражнения нужно длительное время, регулярно и с полной отдачей, иначе толку не будет.

  1. Диета - еще один способ, как убрать икры на ногах. Естественно, что при общем снижении веса худеют и ноги. Беда только в том, что ноги начинают худеть далеко не в первую очередь.

Очень худые ноги: что делать?

Если худые ноги кажутся вам некрасивыми, у вас также есть три пути.

Первый - маскировать недостатки.  Секрет худых ног состоит в том, что очень часто даже анатомически ровные ноги при излишней худобе кажутся кривыми.  Поэтому одежда для худых ног не должна быть слишком короткой или обтягивающей. Забудьте об облегающих джинсах и мини-юбках, юбки для худых ног лучше выбирать достаточно длинные и «летящие».

Второй способ - увеличение икр путем общего увеличения веса. Обычно считается, что набрать вес гораздо легче, чем его скинуть, но - увы - на самом деле это не совсем так. Если просто перестать следить за питанием, то вес, конечно,  наберется - но совершенно не в тех местах, в которых вы хотите. Значит, к питанию необходимо добавить физические упражнения.

Упражнения для худых ног

Как накачать худые ноги, есть ли действенные упражнения для этого? Есть. Основаны они на наращивании массы и объема икроножной мышцы. Бег, танцы, езда на велосипеде, силовые тренировки - все это очень полезные занятия, помогающие как накачать икры ног, так и сделать их красивыми и стройными.

Впрочем, все не так радужно.

Объем икроножной мышцы заложен у человека генетически, не говоря о том, что икроножные мышцы - это мышцы «сложные». Их накачивание происходит болезненно и медленно. И если вы серьезно занимаетесь спортом, а у вас все еще некрасиво  худые ноги, что делать? Обратить внимание на третий путь решения проблемы - медицинскую помощь и позвоните для консультации в Клинику Искорнева А.А.

Вне зависимости от того, надоест ли вам самостоятельно решать проблему красоты ног через месяц или через пару лет мучений и жертв, мы ждем вас. Наша клиника создана, чтобы все увидели, как ослепительны вы на самом деле!

Записаться на консультацию

Записаться можно по телефонам:
Москва: +7 495 989-21-16
Казань: +7 843 236-66-66
Киев: +38 044 486-86-86

Запишитесь он-лайн и получите скидку на консультацию 30%.

Выберите консультацию*

Соглашаясь на оплату консультации специалиста в клинике ООО "МХЦ Платинентал", я принимаю правила внутреннего распорядка клиники.

Возврат средств возможен только на карту, с которой был произведен платеж. Срок возврата на карту составляет 30 рабочих дней.

Политика конфидециальности Chronopay