Встречайте официальное мобильное приложение клиники Platinental!

Platinental для iOS – первое в мире приложение для прямой связи с пластическим хирургом и косметологом. Получите консультацию пластического хирурга или косметолога прямо сейчас в режиме он-лайн.

 

Акция! Безоперационная блефаропластика: устранение мешков и синяков под глазами без скальпеля и разрезов


Всего 2 инъекции могут заменить блефаропластику
 

Для кого-то это – ринопластика, а для кого-то – судьба

Смотрите, как ринопластика помогла нашим пациентам обрести уверенность в себе и избавиться от комплексов. 
 

Акция! Комплексное лечение рубцов: лазерная шлифовка + мезотерапия с эластином

Комплексное удаление рубцов по цене обычной шлифовки.

Вы оплачиваете только шлифовку. Курс мезотерапии с эластином мы дарим вам бесплатно.

 

Сухая осень. Лечение гипергидроза со скидкой

В Платинентал до конца октября 2014 года лечение гипергидроза препаратами "Ботокс", "Ксеомин" и "Диспорт" со скидкой.
 

Хватит носить "лицо за 40"! Все, что вам нужно - биоревитализация Аквашайн

После 40 лет в гормональном фоне начинаются необратимые изменения. Снижается качество кожи. Что делать?
 

Какие женщины нравятся мужчинам

Последние научные данные из засекреченных лабораторий Пентагона
 

Спасибо, Александр Малахов! Реальное фото риносептопластики реального пациента

 

Помощь пострадавшим в Московском метро

Андрей Искорнев заявил о готовности взять на операцию людей с колото-резаными травмами лица. Об этом он сообщил в своем аккаунте в Facebook.

 
 

Ринопластика за 27 500 рублей - это реальность

С сегодняшнего дня мы начинаем набор пациентов на ринопластику стоимостью 27 500 руб. Ознакомьтесь с условиями проведения акции.
 

Все филлеры со скидкой 15%

Не пропустите! Только в Июне и Июле любой филлер со скидкой 15% и специальное предложение на курс ревитализации.
 

Гимнастика для лица. Есть ли эффект?

Лицевые упражнения эффективны и действительно продлевают молодость.
 

Как быстро привести кожу в порядок, когда на носу важное мероприятие

Новый год или важное свидание уже завтра? 5 простых техник положить весь мир к своим ногам!
 

Tiffany blue beauty cocktail (with spirulina) by Dr. Andrey Iskornev

Известно, что 1 грамм спирулины содержит больше легкоусвояемых витаминов, чем 1 кг овощей и фруктов. 
 

Топ 5 новых технологий, которые продлевают молодость

Продлить молодость на 150-200 лет? Легко! Новые разработки ученых, которые помогут сохранить красоту.
Услуги
 

Как уменьшить толстые икры ног. Липосакция голени

Несомненно, слишком худые икры ног - это некрасиво, однако иметь чрезмерно толстые икры ног тоже «не комильфо». Идеал, как всегда, находится посередине - красивыми считаются мускулистые и объемные, но довольно тонкие икры, особенно у женщин. К несчастью, наш городской сидячий образ жизни  упорно откладывает жир на икрах, и согнать его бывает весьма проблематично. Но выход для желающих сделать икры стройнее, конечно же, есть.

Наиболее действенный способ, как подсушить икры - это липосакция голени, которая в Европейской клинике Искорнева А.А. выполняется не только оперативным, но и безоперационным способом.

Впрочем, можно в качестве эксперимента попробовать уменьшить икры ног с помощью упражнений, а также сочетать упражнения для похудения голени с диетой. Если же вас интересует действительно эффективный способ, как уменьшить объем икр быстро, не прибегая к диетам и изнуряющим тренировкам - мы ждем вашего звонка.

Стройные икры без операции: упражнения для уменьшения голени

Упражнения для уменьшения объема икр ни в коем случае не предполагают силовой нагрузки, которая только наращивает мышечную массу на ногах. По той же причине, если вы ставите целью  похудение икроножных мышц, не стоит прибегать к тренажерам за исключением  разве что степ-платформы и эллиптического тренажера.

Как похудеть в икрах? Упражнения для уменьшения икр

Главные принципы, на которых должен быть основан  комплекс упражнений для уменьшения икр - это аэробная тренировка, с большим количеством повторов в сочетании с тщательной растяжкой ног. Существуют специальные  упражнения для похудения икроножных мышц, которыми вами с радостью поделится тренер в фитнес-центре, если вы скажете ему: хочу похудеть в икрах ног.

Если степ-аэробика и специальные упражнения для похудания икр ног кажутся вам скучными, займитесь аэробикой, йогой или пилатесом - эти системы тренировок также содержат неплохие и действенные упражнения для уменьшения мышц голени.

Однако какие бы упражнения для похудения икр ног вы ни выбрали, помните: уменьшение икроножных мышц происходит постепенно и путем больших усилий. Начиная выполнять упражнения для похудения икр, будьте готовы к болезненным ощущениям, которые всегда возникают при проработке икроножных мышц, и к тому, что упражнения для полных икр надо будет делать месяцами, почти каждый день, занимаясь в спортзале или же вводя упражнения для голени в домашние тренировки.

Уменьшение объема голени и еда: как уменьшить икроножные мышцы при помощи диеты

Так как уменьшение объема икр при помощи тренировок - дело тяжелое и долгое, у большинства женщин, размышляющих о том, как убрать икры на ногах, возникает естественная мысль о диете. Диета для икр действительно может быть полезна, если их большой объем вызван излишками жировой ткани, а не чрезмерно развитыми мышцами. Для того чтобы слегка уменьшить объем голени, подойдет любая диета, направленная на снижение веса: толстая голень худеет так же, как остальные проблемные зоны тела. Большинство специалистов настоятельно советуют тем, у кого большие икры на ногах, совмещать спортивные занятия и диету - в этом случае дело пойдет быстрее, и результаты будут ощутимее.

Как убрать толстые икры ног: уменьшение икр при помощи пластической хирургии

Но что же делать, если вы хотите убрать лишний вес на икрах, но вам не помогают физические нагрузки (а такое бывает часто, ведь объем икроножных мышц - вещь генетически запрограммированная), если вы не хотите проводить сутки напролет в спортивном зале, а мысль о диете приводит вас в ужас? Как высушить икры быстро и не прилагая особых усилий? Как похудеть в голени, не проверяя собственное терпение и силу воли?

На помощь придет липосакция икр. Врачи Европейской клиники пластической хирургии Искорнева А.А. могут предложить вам как безоперационную липосакцию, так и пластические операции по уменьшению икроножных мышц.

В результате уже через пару недель после операции, ваши ноги будут вызывать восхищение!

При этом уменьшение голени - не единственная операция для красоты ваших ног.

В нашей клинике проводится также пластика голени при помощи современных силиконовых имплантов. Эндопротезирование голени, позволяет:

  • придать икрам идеальную форму,
  • сделать даже худые ноги красивыми,
  • а спортсменам - получить простой ответ на вопрос, как накачать икры ног: пропорциональные, симметричные икроножные мышцы необходимого объема.

Кроме того, бывают ситуации, когда решить одну задачу - как убрать жир с голени - мало. Какой смысл в стройных красивых икрах при оплывших бедрах или висящем животе? В таких случаях с пластикой икр успешно совмещается подтяжка попы, бедер и абдоминопластика, а так же другие необходимые процедуры по улучшению кожи или контуров тела, такие как терапия озоном и фракционная методика.

Если вам интересно, как убрать жир с икр быстро, эффективно и без лишних мучений, звоните нам!

Записаться на консультацию

Записаться можно по телефонам:
Москва: +7 495 989-21-16
Казань: +7 843 236-66-66
Киев: +38 044 486-86-86

Запишитесь он-лайн и получите скидку на консультацию 30%.

Выберите консультацию*

Соглашаясь на оплату консультации специалиста в клинике ООО "МХЦ Платинентал", я принимаю правила внутреннего распорядка клиники.

Возврат средств возможен только на карту, с которой был произведен платеж. Срок возврата на карту составляет 30 рабочих дней.

Политика конфидециальности Chronopay